Oatmeal Instan

Ukuran porsi umum
Kal
456
Lemak
6,01 g
Karb
91,28 g
Prot
12,33 g
Terdapat 456 kalori dalam Oatmeal Instan (1 mangkok, kering, hasil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, kering, hasil
per porsi
Energi
1908 kj
456 kkal
Lemak
6,01g
Lemak Jenuh
1,079g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,944g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,059g
Kolesterol
0mg
Protein
12,33g
Karbohidrat
91,28g
Serat
9,5g
Gula
32,97g
Sodium
611mg
Kalium
391mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Oatmeal

Jenis terkait dari Sereal

Makanan terkait lainnya

Lihat pula