Sandwich

Sandwich

Penilaian
4,0 
Untuk serapan atau makan malam.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 5 menit 5 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Siap kan bahan.
2. Panggang roti di pan tanpa minyak hingga mencoklat rata.
3. Ceplok telur, tambahkan garam sejumput, kocok telur dan goreng.
4. Susun roti dengan bahan bahan yang sudah disiapkan.

Ringkasan Gizi

Terdapat 467kalori dalam 1 porsi Sandwich.
Rincian Kalori: 48% lemak, 34% karb, 18% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1954 kj
467 kkal
Lemak
23,82g
Lemak Jenuh
6,295g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,666g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,346g
Kolesterol
457mg
Protein
20,7g
Karbohidrat
38,12g
Serat
6,1g
Gula
4,97g
Sodium
755mg
Kalium
158mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru