Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
---|---|---|
40 | 30 menit | 30 menit |
1. | Campur semua bahan dengan chopper, kecuali 3 telur dan susu. Beri penyedap rasa, campur sampai rata. |
2. | Kocok 3 telur dengan susu, dadar di teflon anti lengket. |
3. | Lalu di bentuk seperti rolade dan kukus. Sudah siap disajikan. |
Terdapat 24kalori dalam 1 porsi Rolade Sehat.
Rincian Kalori: 46% lemak, 23% karb, 31% prot.
|
Saring Menurut Jenis Makanan |
---|