Salad Selada Nanas Tomat Cerry

Salad Selada Nanas Tomat Cerry

Penilaian
5,0 
Salad segar diisi dengan tomat ceri, nanas dan selada.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 30 menit -

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Cuci bersih selada, tomat, nanas.
2. Rendam dlm air garam selama 15-20 menit.
3. Bilas bahan tersebut dengan air bersih, potong2 sesuai selera.
4. Keringkan dengan pengering sayuran.
5. Campur rata smua bahan salad dressing (kewpie saus siram wijen sangrai+minyak zaitun+sari kurma+bawang putih bubuk+cabe bubuk (optional)+perasan air jeruk nipis.
6. Siram salad dressing ke salad yg telah disajikan, aduk2, siap utk disantap.

Ringkasan Gizi

Terdapat 233kalori dalam 1 porsi Salad Selada Nanas Tomat Cerry.
Rincian Kalori: 73% lemak, 24% karb, 4% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
975 kj
233 kkal
Lemak
19,43g
Lemak Jenuh
1,914g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,578g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,901g
Kolesterol
0mg
Protein
2,17g
Karbohidrat
14,16g
Serat
2,1g
Gula
6,04g
Sodium
23mg
Kalium
250mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru