Dimsum Diet

Dimsum Diet

Penilaian
5,0 
Pangsit rendah kalori dengan ayam dan tahu.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
15 20 menit 20 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Perajang / haluskan bawang putih, bawang bombay, dada ayam, tahu, garam, merica, putih telur, dan kaldu.
2. Parut semua wortel dengan parutan rujak / potong korek api tipis2.
3. Isi kulit pangsit dengan isian ayam tahu yg sudah di haluskan.. Kemudian kukus sampai matang kurang lebih 15 menit . Siap di santap dan di nikmati.

Ringkasan Gizi

Terdapat 52kalori dalam 1 porsi Dimsum Diet.
Rincian Kalori: 26% lemak, 45% karb, 28% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
216 kj
52 kkal
Lemak
1,53g
Lemak Jenuh
0,348g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,412g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,639g
Kolesterol
6mg
Protein
3,67g
Karbohidrat
5,9g
Serat
0,5g
Gula
1,04g
Sodium
300mg
Kalium
74mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru