Nasi Goreng Tapi Bohong

Nasi Goreng Tapi Bohong

Penilaian
5,0 
Versi nasi goreng yang lebih sehat.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 10 menit 20 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Sangrai oatmeal sampai berubah warna kecoklatan.
2. Tambahkan air sedikit demi sedikit, sisihkan.
3. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum, lalu tambahkan tauge wortel, tumis hingga layu. Tambahkan garam, penyedap rasa & saus tiram.
4. Masukkan oatmeal yg sudah disangrai tadi.
5. Tumis sebentar hingga tercampur rata. Test rasa, sajikan.

Ringkasan Gizi

Terdapat 291kalori dalam 1 porsi Nasi Goreng Tapi Bohong.
Rincian Kalori: 37% lemak, 54% karb, 9% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1218 kj
291 kkal
Lemak
12,34g
Lemak Jenuh
4,553g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,168g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,532g
Kolesterol
0mg
Protein
6,81g
Karbohidrat
40,05g
Serat
6,2g
Gula
5,01g
Sodium
2157mg
Kalium
284mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru