Pokcoy Siram Jamur Enoki

Pokcoy Siram Jamur Enoki

Penilaian
5,0 
Sayur sehat.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
4 15 menit 15 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Rebus pokcoy d air mendidih yang d tambah garam.
2. Lelehkan margarin dan tumus bawang bombay hingga layu.
3. Masukkan daging babi dan tumis hingga berubah warna.
4. Beri sedikit air bumbui dengan lada hitam dan kaldu jamur aduk rata.
5. Masukkan jamur enoki, aduk rata hingga layu koreksi rasa.
6. Tata pokcoy yg sudah d rebus d atas piring. Siram dengan tumisan jamur.

Ringkasan Gizi

Terdapat 117kalori dalam 1 porsi Pokcoy Siram Jamur Enoki.
Rincian Kalori: 55% lemak, 19% karb, 27% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
487 kj
116 kkal
Lemak
7,38g
Lemak Jenuh
1,615g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,218g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,255g
Kolesterol
18mg
Protein
8,06g
Karbohidrat
5,65g
Serat
1,7g
Gula
2,32g
Sodium
148mg
Kalium
233mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru