Kalori dalam Udang Kukus atau Rebus (1 porsi) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (85 g)

Energi

491 kj

117 kkal

Lemak

1,92g

Lemak Jenuh

0,364g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,742g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,281g

Kolesterol

168mg

Protein

22,53g

Karbohidrat

1,01g

Serat

Gula

Sodium

501mg

Kalium

144mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ("popcorn") kecil	1
1 kecil (dikupas)	6
1 sedang (dikupas)	7
1 besar (dikupas)	8
1 udang	8
1 jumbo (dikupas)	14
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan)	22
1 ons, tanpa cangkang	39
1 porsi (85 g)	117
100 gram (g)	138
1 mangkok	200

Jenis terkait dari Udang

Udang Scampi

Udang Panggang

Udang

Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut

Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula

Udang (Karang) Rebus atau Kukus

Telur Rebus

Udang Goreng

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Bayam (Cincang atau Daun, Beku)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.