Telur

Ukuran porsi umum
Kal
162
Lemak
10,93 g
Karb
0,85 g
Prot
13,84 g
Terdapat 162 kalori dalam Telur (110 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
110 gram (g)
per porsi
Energi
677 kj
162 kkal
Lemak
10,93g
Lemak Jenuh
3,409g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,5g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,191g
Kolesterol
465mg
Protein
13,84g
Karbohidrat
0,85g
Serat
0g
Gula
0,85g
Sodium
154mg
Kalium
147mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Telur

Lihat pula