Tahu

Ukuran porsi umum
Kal
39
Lemak
2,47 g
Karb
1,05 g
Prot
3,98 g
Terdapat 39 kalori dalam Tahu (50 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
50 gram (g)
per porsi
Energi
164 kj
39 kkal
Lemak
2,47g
Lemak Jenuh
0,29g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,76g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,246g
Kolesterol
0mg
Protein
3,98g
Karbohidrat
1,05g
Serat
0,2g
Gula
0,21g
Sodium
5mg
Kalium
59mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 04.36 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Tahu

Lihat pula