Tahu

Ukuran porsi umum
Kal
157
Lemak
9,9 g
Karb
4,2 g
Prot
15,94 g
Terdapat 157 kalori dalam Tahu (200 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
200 gram (g)
per porsi
Energi
657 kj
157 kkal
Lemak
9,9g
Lemak Jenuh
1,159g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,039g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,985g
Kolesterol
0mg
Protein
15,94g
Karbohidrat
4,2g
Serat
0,6g
Gula
0,86g
Sodium
20mg
Kalium
236mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 04.36 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Tahu

Lihat pula