Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Spageti Gandum
Spageti Gandum
Ukuran porsi umum
1 ons, kering, hasil
100 gram (g)
1 mangkok,masak
1 porsi (140 g)
Kal
172
Lemak
0,76 g
Karb
36,93 g
Prot
7,42 g
Terdapat 172 kalori dalam Spageti Gandum (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (140 g)
per porsi
Energi
720 kj
172 kkal
Lemak
0,76g
Lemak Jenuh
0,138g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,296g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,104g
Kolesterol
0mg
Protein
7,42g
Karbohidrat
36,93g
Serat
6,3g
Gula
1,12g
Sodium
328mg
Kalium
62mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons, kering, hasil
98
100 gram
(g)
123
1 mangkok,masak
172
1 porsi
(140 g)
172
Jenis terkait dari Spageti
Spageti
Spageti dengan Saus Tomat dan Sayuran
Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat
Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging
Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso
Lihat Informasi Gizi Spageti
Jenis terkait dari Pasta
Makaroni
Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat
Lasagna dengan Daging
Pasta dengan Saus Daging
Lihat Informasi Gizi Pasta
Lihat pula
Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak)
Saus Spageti dengan Sayuran (Gaya-Buatan Sendiri)
Gandum Parut Tawar
Roti Gandum Panggang 100%
Roti Gandum 100%
Lihat Lainnya
Indonesia