Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi Dimasak
Sawi Dimasak
Ukuran porsi umum
1 porsi (88 g)
100 gram (g)
1 mangkok, segar, beku, atau kalengan
Kal
37
Lemak
1,97 g
Karb
4,23 g
Prot
1,8 g
Terdapat 37 kalori dalam Sawi Dimasak (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (88 g)
per porsi
Energi
155 kj
37 kkal
Lemak
1,97g
Lemak Jenuh
0,352g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,635g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,808g
Kolesterol
0mg
Protein
1,8g
Karbohidrat
4,23g
Serat
2,4g
Gula
0,34g
Sodium
237mg
Kalium
99mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(88 g)
37
100 gram
(g)
42
1 mangkok, segar, beku, atau kalengan
74
Jenis terkait dari Sawi
Sawi
Sawi Dimasak (dari Segar)
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Wortel
Selada
Bayam
Jamur
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Hijau
Sawi Putih
Bawang Putih Dimasak
Tumis Sawi Putih
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Lihat Lainnya
Indonesia