Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak (dari Segar)
Ukuran porsi umum
1 porsi (66 g)
100 gram (g)
1 mangkok, segar
Kal
28
Lemak
1,48 g
Karb
3,17 g
Prot
1,35 g
Terdapat 28 kalori dalam Sawi Dimasak (dari Segar) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (66 g)
per porsi
Energi
116 kj
28 kkal
Lemak
1,48g
Lemak Jenuh
0,264g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,476g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,606g
Kolesterol
0mg
Protein
1,35g
Karbohidrat
3,17g
Serat
1,8g
Gula
0,26g
Sodium
178mg
Kalium
75mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(66 g)
28
100 gram
(g)
42
1 mangkok, segar
56
Jenis terkait dari Sawi
Sawi Dimasak
Sawi
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Wortel
Jamur
Tomat Merah
Selada
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Hijau
Bawang Putih Dimasak
Wortel Dimasak
Daging Sapi T-Bone Steak (Bagian tanpa Lemak, Diiris Hingga 0 cm Lemak, Dimasak, Dipanggang)
Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus)
Lihat Lainnya
Indonesia