FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Ikan Tuna Panggang

Ukuran porsi umum

Kal

130

Lemak

3,37 g

Karb

0,35 g

Prot

23,21 g

Terdapat 130 kalori dalam Ikan Tuna Panggang (1 porsi).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (85 g)

Energi

544 kj

130 kkal

Lemak

3,37g

Lemak Jenuh

0,689g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,994g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,3g

Kolesterol

45mg

Protein

23,21g

Karbohidrat

0,35g

Serat

0g

Gula

0,08g

Sodium

311mg

Kalium

445mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ikan Tuna Panggang

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)	35
1 ons, tanpa tulang	43
1 porsi (85 g)	130
100 gram (g)	153
1 irisan kecil	435

Jenis terkait dari Ikan Tuna

Tuna dalam Minyak (Kalengan)

Tuna Sirip Kuning (Ikan)

Tuna dalam Air (Kalengan)

Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)

Tuna Sirip Biru (Ikan)

Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Jenis terkait dari Ikan

Ikan Salmon Panggang

Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula

Halibut (Ikan) Atlantik dan Pasifik (Dimasak, Panas Kering)

Kakap (Ikan) (Spesies Campuran)

Ikan Trout Panggang

Salad Ikan Tuna

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.