Kalori dalam Gandum Tortilla (1 chappati atau roti sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 chappati atau roti sedang (18 cm)

Energi

440 kj

105 kkal

Lemak

0,52g

Lemak Jenuh

0,091g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,221g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,063g

Kolesterol

0mg

Protein

3,84g

Karbohidrat

22,33g

Serat

2,8g

Gula

0,11g

Sodium

194mg

Kalium

96mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 chappatti atau roti kecil (15 cm)	71
1 tortilla	92
1 porsi (35 g)	92
1 chappati atau roti sedang (18 cm)	105
1 chappatti besar atau roti (20 cm)	137
1 besar (berdiameter sekitar 25 cm)	184
100 gram (g)	263

Jenis terkait dari Tortilla

Tortilla

Tortilla Jagung

Tepung Tortilla

Lihat Informasi Gizi Tortilla

Makanan terkait lainnya

Bungkus

Lihat pula

Spageti Gandum

Gandum Durum

Keripik Jagung Tortilla

Roti Gandum 100%

Keripik Jagung Tortilla Ringan

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.