Bayam (Cincang atau Daun, Beku)

Ukuran porsi umum
Kal
88
Lemak
2,13 g
Karb
12,3 g
Prot
11,19 g
Terdapat 88 kalori dalam Bayam (Cincang atau Daun, Beku) (1 paket).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 paket (285 g)
per porsi
Energi
368 kj
88 kkal
Lemak
2,13g
Lemak Jenuh
0,829g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,471g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
11,19g
Karbohidrat
12,3g
Serat
8,8g
Gula
2,47g
Sodium
210mg
Kalium
1056mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Bayam

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula